【戰利品】 【萊佳】萊佳單片黑巧克力哈斯餅 37.5g-3入熱賣
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病用藥傷腎？控糖不佳反害洗腎
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛福部106年國人死因統計，糖尿病高居10大死因第5位，每年死亡人數近萬人，每1小時就有1.12人死於糖尿病。血糖控制不佳併發心血管疾病及腎臟病變，為糖友最常見的共病及主要死因。
糖尿病控制不良 易併發洗腎
中華民國心臟學會理事長黃瑞仁表示，國內近200萬糖友要小「心」，根據研究分析，同時併發糖尿病與心血管疾病將平均減少壽命12年 ！但糖友對於服用糖尿病藥物常有迷思，高達56％民眾認為按時使用糖尿病用藥會「傷害腎臟」。國健署資料顯示，近5成糖友同時罹患慢性腎臟病；且104年台灣腎病年報亦指出，國人洗腎原發原因以糖尿病位居第一位（45％），可見控糖不佳才是洗腎元兇。
中華民國糖尿病學會理事長許惠恒表示，美國糖尿病學會（ADA）及歐洲糖尿病學會（ESDA）共同發表2019年國際最新糖尿病治療指引，達到良好糖尿病控制外，也開始關注生活品質與其他併發症、共病發生甚至死亡的可能性，強調糖尿病照護首要目標即為共病管理，如心、腎併發症，以及降糖是否能夠安全達標，以降低未來心血管疾病死亡風險。
每2位糖尿病患就有1位死於心血管疾病
中華民國心臟學會理事長黃瑞仁表示，台灣的第2型糖尿病病患併發心血管疾病的機率有1/3，而國外研究指出，每2位糖尿病患就有1位死於心血管疾病，特別是65歲以上，心血管相關併發症死亡率更高達2/3。
長期控糖不佳像把心臟泡在糖水中，糖分一絲一縷醃漬浸透身體所有器官。有研究指出，糖尿病病患相較於一般人，會提早10到15年發生心血管疾病，一旦併發糖尿病與心血管疾病將減少平均壽命12年，糖友切莫輕忽。另外過去常有迷思歸咎於西藥濫用導致洗腎，事實上血糖過高才造成腎臟的負擔，呼籲糖友應遵從醫囑服藥控糖。
糖友服藥順從性需配合 助控制病情
中華民國糖尿病學會理事長許惠恒表示，臨床中遇糖友誤以為糖尿病治療藥物會傷害腎臟，而不按醫囑服藥，反而讓腎功能快速惡化。糖尿病藥物治療應考慮：(1)有效降糖、(2)保護心血管、(3)保護腎臟、(4)減少低血糖發生、(5)對體重的影響。建議糖友接受多種糖尿病藥物治療時，諮詢專業醫師意見，用藥治療上，考慮多種降糖機轉，與醫師充分討論治療選項，選擇最適合的藥物。
許惠恒理事長補充，糖尿病治療成效，除了藥物本身效果，糖友服藥順從性也須配合。像是合併三高併發症時，每日服藥數量會相對增加，建議可與醫師討論是否適用複方型藥物，也就是2種藥物做成同一顆粒，可以減少服藥顆粒數。瞭解並注重共病管理的觀念，建議糖友加入糖尿病共同照護網，協助共病管理，糖尿病照護「過關展降」！
研究指出，當員工得了憂鬱症，老闆可以試試做這件事
近年來，憂鬱症罹病率越來越高，重視職場憂鬱症的聲浪也漸漸高漲，當員工飽受「憂鬱」、「焦慮」、「心情低落」之苦而影響工作效率時，老闆應該如何應對？一份研究指出，當老闆遇見了罹患憂鬱症的員工，說話，是最有效能改善工作效率的方式。
倫敦政治經濟學院負責的一項研究指出，那些能夠與老闆公開談論憂鬱症的員工，其工作效率比那些不會與老闆談論病情的人來得高。
調查顯示，那些不願與員工談論憂鬱症的雇主，可能導致員工因憂鬱症發作而額外休假 4.1 天，但若是他們願意與員工多談談憂鬱症，員工的工作效率將會提高。
以英國為例，據統計，英國經濟在 2016 年因精神健康問題而損失了近 350 億英鎊。之前的研究也指出，超過 70％ 的精神病患者會積極地對他人隱瞞病情，而這其中大部分的原因，來自於他們擔心在找工作或在職業生涯中，可能會受到的歧視。
倫敦政經學院的研究人員針對 15 個國家中的 1,000 名經理和員工進行研究，他們發現管理者的反應與國家的財政資源同樣重要，因為它涉及了員工生產力和出席率。
據《衛報》報導，這份研究的合著作者 Sara Evans-Lacko 博士指出，雇主在拒絕談論憂鬱症時會創作出一種文化，而這種文化會間接導致員工對工作的抗拒及工作效率的低落。
「我們希望雇主創造一個讓員工能夠公開談論這些問題的環境，並且讓員工知道，如果他們這樣做，他們將得到支持和理解，而不是恥辱或歧視。」Evans-Lacko 表示。
圖片來源：pixabay
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