【超實用】 【海鮮王】白蝦-海草蝦雙拼4件組(白蝦2盒+海草蝦2包)團購
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
軍改通知出錯調查出爐 非蓄意
【記者郭穗台北報導】國防部日前寄發軍人年金改革「退除給與重新計算通知函」出錯，行政院9日表示，經專案小組調查，確認原因是電腦資料合併時跳格，是人為但非蓄意，違失人員已在8月進行懲處。
軍人年金改革已於7月1日上路，但上路前，國防部寄出約19萬份的「退除給與重新計算通知函」，首批5萬份寄錯地址，甚至內容也出現誤植狀況，一度謠傳是遭到駭客入侵。
谷辣斯指出，經行政院專案小組完成「軍改通知函送達錯誤專案調查報告」後，確認原因是電腦資料在合併時發生「錯格」導致，是人為但非蓄意，相關的違失人員已在8月進行懲處。2018/12/9
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】外食族常吃高熱量油滋滋的食物，脂肪堆積在肝臟，長期便容易成為脂肪肝；還有減肥不當、長期厭食，而導致營養不良、蛋白質攝取不足，同樣也會引發脂肪肝，脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。
特別注意的是，脂肪肝患者切忌在短時間內快速降低體重，尤其是中度以上的患者。因為快速減肥意味著脫水，有可能會加速肝臟功能的破壞。嚴重脂肪肝伴隨肝硬化、肝癌的患者，更不可以用減肥來消滅脂肪肝，而是應該均衡飲食，適度活動，提升身體的氣血，不要去管體重有多少。
脂肪肝患者飲食以高蛋白、低糖、高纖維為主
隨著身體狀況好轉，要維持營養均衡，飲食以高蛋白、低糖（包括主食）、高纖維（多蔬菜、水果）為主。脂肪肝患者要多食用優質的肉類，但是，要減少澱粉和甜食，是飲食調整的關鍵。西醫認為，吃太多主食會擾亂激素水準，影響脂肪的正常代謝；在中醫看來，脾胃不好的人大量吃主食，無異是雪上加霜，不但吸收不了，還會加重病情。所以，在飲食調整的前兩、三周儘量減少主食，增加優質蛋白食品，就有利於肝臟循環和代謝。
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