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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她腰痛哇哇叫 竟是愛吃竹筍海鮮害的
記者楊晴雯／台北報導
48歲有糖尿病史的趙小姐，平常愛吃海鮮和竹筍，某天午後突然腰後一陣劇痛，強烈的嘔吐伴隨而來，趕緊到院掛急診，經檢查發現原來是尿路結石搞怪。醫師提醒，尿路結石和飲食習慣有關，要避免過量攝取肉類、海鮮、竹筍等富含高蛋白或高嘌呤的食物，每天喝水量最好達2000c.c.、少鹽低鈉，以利預防結石的發生。
▲醫師許竣凱提醒，肉類、海鮮、竹筍、香菇、木耳，富含高蛋白或高嘌呤，避免攝取過量，以免代謝成尿酸。（圖／資料照）
趙小姐到台北慈濟醫院掛急診，經由電腦斷層掃描發現，一顆大約1.2乘以0.5公分的結石，卡在左側輸尿管上端靠近腎臟的位置，導致腎臟裡的尿液流不下來，腎臟和輸尿管呈現水腫。
替其診治的台北慈濟醫院泌尿科醫師許竣凱運用軟式輸尿管鏡，由尿道進入腎臟和輸尿管，以雷射將結石磨碎，術後叮嚀趙小姐注意飲食習慣、加強控制糖尿病、定期回診追蹤，以免結石復發。
許竣凱指出，台灣常見的尿路結石種類包括草酸鈣、磷酸鈣和尿酸，主因是飲食習慣太鹹、攝取過多動物性蛋白質、喝水量不足、長期臥床或遺傳。常見症狀包括腰痛、血尿、腹脹、嘔吐。患者男性多於女性，但女性較容易出現發燒、敗血性休克、腎功能退化等併發症。
經由檢查後，醫師會依據結石的位置、質地軟硬、大小來選擇處理方式。許竣凱說明，0.5公分以下的結石，有機會在兩星期內經由尿液排出來。特別要注意的是，結石大小與疼痛並無直接關係，其實有些患者的結石很小，但卡在輸尿管，引發劇烈絞痛而到急診，獲得即時治療保全腎功能;臨床上發現因結石造成腎功能損傷的個案，反而因為疼痛不明顯，延誤治療，結石越長越大，直到完全阻塞，造成無法挽回的腎功能損傷。
大於2.5公分的腎結石，可用「經皮腎造廔截石術」，該手術像北宜公路的雪山隧道一樣，需在腎臟上鑿出通路，效率高，但年老、共病史多、心肺功能不佳、服用抗凝血劑的患者，手術風險較高。0.5到2.0公分的腎結石和0.5到1公分的輸尿管結石，適合「體外震波碎石」，利用震波將結石擊碎後排出體外，是不須住院、方便的治療方式。但碰到成分較硬或深埋在腎臟中的結石，可能無法震碎或碎片排不出來，這時候軟式輸尿管鏡碎石術就能派上用場。
過去的硬式輸尿管鏡只能直進直出，軟式輸尿管鏡改良自硬式輸尿管鏡，角度較為靈活，前端可以達到270度彎曲，可深入腎臟各個角落，配合雷射將結石磨碎至細沙後排出體外，過程中沒有傷口、出血量極低，已是國際泌尿科醫師公認的好方法。可以同時處理多顆腎結石，克服過去因腎臟結構、成分、流血風險難以治療的個案。
尿路結石與飲食習慣密切相關。許竣凱提醒，少鹽低鈉，每日飲水量最好達到2000cc，讓尿液稀釋。肉類、海鮮、竹筍、香菇、木耳，富含高蛋白或高嘌呤，避免攝取過量，以免代謝成尿酸。而過量的維他命C可能代謝成草酸，也不宜補充過多。尿路結石的復發率高，曾經接受手術的患者或是合併糖尿病的患者，每半年需回診追蹤，及早發現、及早治療。
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衣索比亞天空教堂 徒手攀爬一睹奇景
東非衣索比亞的提格雷州，藏著一座高空洞穴教堂，由西元五世紀一位神父打造，建立在近兩百公尺高的山嶺間，沒有圍牆保護，也沒有設立樓梯，想一睹天空教堂的樣貌，必須要脫鞋徒手攀爬。
高聳峭壁，寧靜砂土，這裡是衣索比亞的提格雷州，巨大山壁中藏著一座洞穴教堂。
記者：「由砂岩雕刻而成，眼前奇妙的一切，正是阿布納耶瑪塔教堂。」
建立於西元五世紀，座落在近兩百公尺高的山嶺間，由神父耶瑪塔一手打造，沒有樓梯，沒有護欄，想登頂朝拜，必須徒手攀爬。
觀光客裝備越少越好，當地人還會先洗腳，淨化身心。
神父阿沙里哈：「當(信徒)他們從遠處看，他們會害怕，覺得自己會跌落，但我們會鼓勵他們，告訴他們『抓這邊踩這裡』，他們覺得被激勵就會繼續攀爬，然後不會再回頭。」
待了47年掌管教堂大小事，阿沙里哈神父，每天和信徒一樣，從村莊走到山腳下，花兩個小時，不嫌辛苦，但最後這一段路程最叫人害怕。
記者：「狹窄的岩縫邊緣，左側就是死亡峭壁，不容許一絲差錯。」
只能小心翼翼，沿著右側慢慢向前，但進入洞穴後，所有壓力瞬間煙消雲散。
神父阿沙里哈：「沒有一個離開教堂的人，會沒帶走祈願和祝福，因為這是在懸崖上，而不是在地面，一切都是上帝的力量。」
就像是非洲的耶路撒冷，神聖隱密又莊嚴，不只虔誠信徒搶著朝聖，觀光客也拿出勇氣，也要一睹這座天空教堂。
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